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2011年6月28日 (火)

6月28日のラン

3.02 km走りました    
(私は、自分が気持ちいい速度で走っています。超スロージョギングでは、もっとずっとゆっくりでも大丈夫。自分が楽な速さで走りましょう。)

メール便を出すついでに少し走りました。最後のほうでクリーニング屋さんの前を通ったので、出しておいたスーツを受け取りました。スーツを抱えて走って見ようかなと思ったのですが、やっぱりちょっと無理でした(笑)。

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