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2011年6月 4日 (土)

6月4日のラン

2011/6/4 at 2:22 PM に  7'19"/km のペースで 6.58 km を走りました    
(私は、自分が気持ちいい速度で走っています。超スロージョギングでは、もっとずっとゆっくりでも大丈夫。自分が楽な速さで走りましょう。)

5月は100kmを超えられたと安心していたら、6月は今日で4日になるのに、まだ走っていませんでした。夕方から出かける予定なので、上野公園を走ってきました。陽射しが暑いのですが、きょうはからっとした感じで、木陰を選ぶとすずやかです。

上野公園南端のあたりで、震災復興支援フェアをやっていました。お酒がたくさん並んでいて興味があったけど、走りはじめたところなので、パス。ご当地キャラのきぐるみもたくさん出ていて、にぎやかでした。

蓮池は、蓮の葉がだいぶ伸びてきました。花が盛りになるのは来月でしょうか。あじさいは、もうすぐです。

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