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2011年7月11日 (月)

7月11日のラン

7.87 km走りました    
(私は、自分が気持ちいい速度で走っています。超スロージョギングでは、もっとずっとゆっくりでも大丈夫。自分が楽な速さで走りましょう。)

上野公園から谷中にかけて走って来ました。走り始めはむわっとしていたけれど、日が暮れると徐々に涼しくなってきました。

不忍池は、弁天堂の裏のあたりに蓮のつぼみがたくさん出ています。
西日暮里の富士見坂から、先日よりもさらにはっきりと富士山が見えました。
最後の写真は、富士見坂から見た空です。ちょうど日が沈んだ直後のようで、空がとてもきれいでした。

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