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2011年9月18日 (日)

9月18日のラン

Nike+では「5.72km走りました」と出ましたが、どう考えても速度が9分12秒/kmだったとは思えません。地図で走ったルートをちぇっくしたら、距離は7.1kmでした。
(私は、自分が気持ちいい速度で走っています。超スロージョギングでは、もっとずっとゆっくりでも大丈夫。自分が楽な速さで走りましょう。)

シューズにつけるチップのホルダーを変えてみたのですが、固定がゆるくて振動したせいではないか…と思います。次に走るときは、あまりぶらぶらしないようにひもで押さえてみることにします。

本郷通りから動坂の方面に抜けて不忍通りを走っていたら、あちこちからお囃子の音が。きょうは根津神社の祭礼だったようですね。神輿にも、2回ほど出会いました。写真を撮ってみましたが、暗かったのと道路の反対側から撮ったので、いまひとつです。

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