10月2日のラン

6.01 km走りました。詳細はこちら。
（私は、自分が気持ちいい速度で走っています。超スロージョギングでは、もっとずっとゆっくりでも大丈夫。自分が楽な速さで走りましょう。）

昨日は暑かったのに、今日はまたぐっと涼しくなりました。
上野公園の桜の木には、ほんのり紅い葉が目立ってきています。
金木犀は、いまが花盛り。近くを通ると、いい香りが漂ってきます。