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2011年11月23日 (水)

11月23日 超スロージョギング体験会報告

11月23日、超スロージョギング体験会を実施しました。

今回の参加は5名とコンパクトながら、はじめての方も2人、ご参加いただきました。どうもありがとうございます。

1123走った距離は、約3.6km。時間は51分36秒でした。時間が大幅に伸びてしまった申し訳ありません。ペースを見て距離を少し短くするなど、調整すればよかったかなと思っています。

上野公園では、青い空と紅葉がきれいでしたね。

次回は12月17日を予定しております。興味がある方は、お気軽にご参加ください。


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