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2011年11月 9日 (水)

11月9日のラン

1.76 km走りました。詳細はこちら

きょうは千葉市美術館に「酒井抱一と江戸琳派の全貌展」を見に出かけました。半日つぶれてしまったのと、8000歩くらい歩いたので走らなくてもいいかと思ったのですが、メール便を出しに行く用事ができたので、ついでに少し走りました。

まだ大阪マラソンの疲れが残っているので、完全復帰はしないことにしています。膝の不安もあるので、無理にトレーニングすると、神戸マラソンがかえって走れなくなりそうです。

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