« 12月12日のラン | トップページ | 12月17日超スロージョギング体験会報告 »

2011年12月20日 (火)

スロージョギング健康法 体験講座 千葉

千葉市で、2012年1月14日に福岡大学の田中宏暁先生による「スロージョギング体験講座」が開催されるそうです。

スロージョギング健康法 体験講座
詳細はこちら

スロージョギングのような適度な有酸素運動は、脳を活性化し、認知症予防にも有効だとされています。
お近くの方は、参加してみてはいかがでしょうか。

« 12月12日のラン | トップページ | 12月17日超スロージョギング体験会報告 »

ランニング情報」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1438098/43451707

この記事へのトラックバック一覧です: スロージョギング健康法 体験講座 千葉:

« 12月12日のラン | トップページ | 12月17日超スロージョギング体験会報告 »