« 1月21日超スロージョギング体験会報告 | トップページ | 1月28日のラン »

2012年1月24日 (火)

ただいま休足中

しばらくランニング日記が途絶えてしまいました。

ひざの調子がそこそこよくなってきたかなと思って、9日から13日にかけて1日おきに走ったら、14日からけっこう痛むようになってしまいました。あせってはいけませんね。

そこで、思い切ってしばらく休むことにしました。いまは普段はもう痛まなくなっていますが、もう少し様子をみようと思います。

« 1月21日超スロージョギング体験会報告 | トップページ | 1月28日のラン »

ランニング日記」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1438098/43860466

この記事へのトラックバック一覧です: ただいま休足中:

« 1月21日超スロージョギング体験会報告 | トップページ | 1月28日のラン »