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2012年3月 5日 (月)

3月4日のラン

3月4日、12.1km走りました。

左膝の調子が悪いのと仕事が忙しいのとで、しばらくあまり走れませんでした。3月に入って仕事が一段落したので本格的に治療をしたいと思って、ネットで探し当てた整骨院に行ってみました。原因を調べるためにMRIを撮った方がよいということで、病院で検査。検査結果はまだ出ませんが、並行して整骨院で2回治療をしてもらい、その結果を見るために試しに走ってみました。やはり痛みはでるものの、これまでに比べると段違いに症状が軽い!

最終的にはMRIの検査結果を聞いて医師と相談しますが、11日の名古屋ウィメンズマラソンも走れそうな気がしています。

昨日は皇居まで走って行って、1周半しました。曇り空で寒かったのですが、白鳥は気持ちよさそうでした。
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