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2012年6月12日 (火)

6月10日超スロージョギング体験会報告

6月10日(日)、超スロージョギング体験会を実施しました。

前日の大雨がウソのように晴れ上がり、ちょっと暑いくらいでした。
上野公園ではアジサイの花が咲き、蓮池には蓮の葉がしげりだし、夏の到来を感じさせます。

今回は、はじめての方3名を含めて、合計9名がいい汗を流しました。
走った距離は約2.9km、時間は時計を止め忘れたために測り損ねましたが、だいたい12分/kmくらいだったと思います。

ちょっと試してみたいなと思う方は、どうぞお気軽にご参加ください。
次回は、7月8日(日)、午前10時から開催予定です。

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