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2013年12月21日 (土)

12月21日のラン

7.2kmを1時間52秒で走りました。

先週、お台場まで走ったあと、ひざに痛みを感じたので、用心してしばらく休足していました。

今日は、上野公園周辺を走りました。わずかに残った紅葉に西日がはえてきれいでした。

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