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2014年1月10日 (金)

1月10日のラン

7.8km、上野公園周辺を走りました。途中でGPSウォッチを一時停止したまましばらく走ってしまったので、地図測定などからだいたいの距離を割り出しました。

最近は長袖Tシャツにウィンドブレーカーに手袋をして走っていますが、今日は寒いので、半袖Tシャツを加えて、さらに首にタオルを巻きました。下はいつもどおりロングタイツにショートパンツです。途中、やや暑くなって来たのでタオルは外しましたが、夕方に外を走るには、3枚重ねて、ちょうどいいくらいでした。首筋にタオルを巻くと、それだけでだいぶ違います。寒がりの人は、ぜひお試しください。

上野公園の噴水広場では、今日から大陶器市を開催しています。

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