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2014年2月13日 (木)

2月13日のラン

4.3kmを33分38秒で走りました。

上野公園周辺を走りました。寒いので、布製のランニング手袋ではなく、普段着の毛糸の手袋で走って見ました。長時間だと暑くなりますが、走り始めは手が冷えるので、寒いときに30分くらい走るのなら毛糸のほうがよさそうです。

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