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2015年7月16日 (木)

7月15日のラン

3.7kmを30分50秒で走りました。

午後から外出予定があったのですが、翌日は1日雨というので、午前中に走りました。日差しがジリジリと強かったので、できるだけ日陰を選んで走りました。

0715_1

0715_2

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