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2017年2月 1日 (水)

1月30日のラン

6.6kmを走りました。上野公園から谷中、根津にかけて走りました。

1月の走行距離は101.5kmで、久しぶりに100kmを超えました。このくらい走っていると、普段歩いているときにも、身体を軽く感じるようになります。故障したり忙しくてやる気がでなかったりと、ここ数年は1年に1回超えられるくらいなのですが、できるだけ100kmくらいは走っていきたいものです。

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