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2017年3月18日 (土)

3月12日に名古屋ウィメンズマラソン2017を完走

3月12日に開催された名古屋ウィメンズマラソンを走って来ました。

練習不足のためか10kmを超えたくらいから歩きたくなりました。でも、制限時間が7時間では、その後歩きながらでも1km10分を守っていれば、完走できてしまいます。ゴールできるのに途中で止めるわけにもいかず、走ったり歩いたりしながら、ともかく前へ進むことを考えました。

ありがたかったのは、早くからペースが落ちたためか、後半にもそれほど苦しさを感じなかったこと。閉鎖10分前くらいに無事にゴールにたどり着くことができました。スタートロスが18分もあったので、ネットタイムは6時間半くらいだったようです。2013年の名古屋ウィメンズマラソンではスタートロスが10分、ゴール閉鎖5分前にゴールしたので、ワーストはまぬがれました。

大会後は、階段で手すりにしがみついて後ろ向きにならないと降りられない人たちを見かけます。私は普段から走っているおかげか、それとも無理をしないからか、疲れや筋肉痛はある程度感じるものの、自分で歩けないほどになってしまうことはありません。一晩眠ったあとは、むしろ全身の血行がよくなって爽快感を感じます。

忙しかったり、小さな足の故障で休養が必要になったりと、いろいろ都合はあるのですが、やはり月に80~100kmくらいは走っていかないと、フルマラソンの完走は苦しくなります。その気になればなんとかなりそうなので、身体が動く間は、ぼちぼち続けていきたいと思います。

0312

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コメント

完走 おめでとうございます。
スタート時点でのロスって、大きいのですね。

ありがとうございます。数万人規模の大会になると、後ろの方はスタートを超えるまでにかなりかかります。名古屋ウィメンズマラソンは最初の頃は10分くらいで済んだのに、最近は20分近くかかるようになりました。

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