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2017年8月23日 (水)

8月22日のラン

5.2kmを走りました。根津から谷中にかけて走りました。

久しぶりに晴れ間が見えたので、ランを再開してみました。脚は痛むというほどではありませんが、走り終わると疲労感が残って少し微妙な感じです。少し様子を見ながら、ぼちぼち走って行きましょう。

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